Der Körper bewegt die Seele - Kneippkur für zuhause

Sebastian Kneipp – die fünf Säulen der Kneipp-Therapie

„Ein kalter Kneippguss am Morgen schützt vor Krankheiten und Sorgen"

Wir beschäftigen uns intensiv mit den fünf Säulen der Gesundheits-Lehre nach Pfarrer Kneipp: Kräuter, Ernährung, Wasser, Bewegung, Lebensordnung.

Im Verlaufe des Kurses werden wir uns mit unserer Gesundheit befassen – genau so, wie es der Priester Sebastian Kneipp empfahl: „Wenn die Menschen nur halb soviel Sorgfalt darauf verwenden würden, gesund zu bleiben, als sie heute darauf verwenden, um krank zu werden – die Hälfte der Krankheiten blieben ihnen erspart.“

5-Säulen-Lehren nach Pfarrer Kneipp

Sie lernen die Möglichkeit kennen, die die 5-Säulen-Lehre gesundheitsbewussten Menschen heute bietet. Denn Kräuter, Ernährung, Wasser, Bewegung und Lebensordnung sind noch immer wichtige Mittel aktiver Gesundheitspflege.
Pfarrer Kneipp: „Wie kann man vielen Krankheiten vorbeugen? Man kann verschiedene Mittel empfehlen, aber unter allen ragen besonders zwei hervor: Erstens Übung der Körperkräfte und zweitens Anwendung des Wassers.“
Wir machen Wickel und gehen in den Garten, wo wir die wohltuende Wirkung der Güsse erfahren.http://www.heilpraktikerin-anna-velisek.de/
Bitte bringen Sie deshalb nicht nur bequeme Kleidung und warme Socken, sondern auch ein Badehandtuch und kurze Hosen mit.